
Креатин моногидрат 200 меш
Поставляем оптом под ваш производственный график. Цена зависит от объёма и тары — пришлите запрос, вернёмся с коммерческим предложением в течение рабочего дня.
Креатин моногидрат 200 меш - Креатин моногидрат, помол 200 меш.
Дозировка: Норматив не установлен; в составе БАД применяется по рецептуре готового продукта.
Поставка
О сырье
Креатин моногидрат, помол 200 меш.
Повышает запасы фосфокреатина в мышцах и силовые показатели.
Спортивное питание, порошки и капсулы.
Норматив не установлен; в составе БАД применяется по рецептуре готового продукта.
Источники: PubMed
Данные носят справочный характер: точная дозировка определяется рецептурой готового продукта. Не является лекарственным средством и не предназначено для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.
Все позиции категории «Аминокислоты»
В базе знаний
аминокислотыКреатин: моногидрат, 5 граммов и разбор мифоваминокислотыL-аминокислоты: почему форма важнее названияФормы креатина и почему моногидрат
Моногидрат — самая изученная и экономичная форма креатина. Помол 200 меш даёт более однородный порошок и лучше распределяется в смесях, чем крупный кристалл. Экзотические формы (HCl, малат) стоят дороже, но убедительных преимуществ перед моногидратом не показали.
| Форма | Креатин, % | Растворимость | Цена |
|---|---|---|---|
| Моногидрат 200 меш | около 99,9 чистоты | средняя, размешивается | низкая |
| Моногидрат micronized | около 99,9 | лучше | средняя |
| HCl | около 90 | высокая | высокая |
| Малат | около 75 | высокая | высокая |
Что проверить в спецификации
- чистоту по ВЭЖХ и содержание креатинина;
- дициандиамид и дигидротриазин — обязательный контроль;
- потерю при высушивании и остаток на сите (200 меш);
- отсутствие комков при хранении, COA на партию.
Дозировка
Норматив не установлен. В спортивном питании - 3-5 г в сутки; фаза загрузки 20 г в сутки в течение 5-7 дней встречается реже. Креатин лучше работает при регулярном приёме, чем при разовом.
Частые вопросы
200 меш — это мелко или крупно?
Достаточно мелко для капсул и смесей: порошок лучше распределяется и меньше комкуется. Крупный кристалл дешевле, но даёт ощущение «песка» в напитке.
Чем моногидрат отличается от HCl?
HCl позиционируется как более растворимый, но в пересчёте на креатин его нужно больше, а стоит он дороже. Моногидрат остаётся стандартом по соотношению цена/эффект.
Почему в спецификации важен дициандиамид?
Это примесь синтеза, которая нормируется. Её уровень — один из главных показателей качества креатина наряду с чистотой.